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夏の洗髪事情 ガスール+蜂蜜洗髪

残暑お見舞い申し上げます。
久しぶりすぎて「どんなテンションで書いてたんだっけ?」って
何かいろいろあやふやで覚束ないんですが・・・
へろへろと、忘れた頃の更新、してみます。

この(くそ暑い)夏の私の洗髪事情です。
セッケン使わない遊び、(というか湯シャンというか湯シャンもどきというか)
7月半ば位まで続けていたのですが、只今中断中でございます。
といっても、続いていた間も数日おきにガスール使っていました。
やっぱ私には湯シャンだけっていうのは無理だー。

で、夏の洗髪なのですが、
最近は湯洗髪すらやめてしまって(ハハハ・・・)
毎日ガスール洗髪しています。
一回に使うガスールは3かけら(固形)くらい。
200mlくらい(目分量)のお湯で溶くので、かなりシャバシャバ、
泥水よりも薄いーー位ですが、これでもすっきりします。
(髪の長さはショート~ショートボブです)
これにはちみつを少し入れるのが最近は気に入っています。

やり方は、シャワーでよく湯洗いした後に、ドレッシングボトルに入れた
ガスールはちみつ液を頭にまんべんなくかけて、もみもみ。
しばらく放置して、その間体を洗って(こちらはほぼ湯洗いが続いています)、
その後洗い流します。
ガスール液にはちみつを入れると髪がしっとり、つやつや?っぽくなって
いい感じです。

夏になって、まだ湯シャン数日、ガスール洗髪一日、を繰り返していた時は、
なんだかどうしてもセッケンの泡で洗いたくなって、週に1、2度ペースで
セッケンで洗っていたのですが、
(洗うのがめちゃめちゃ簡単で、セッケンって魔法!!!と思った)
毎日ガスールで洗うようになったら、そんなにセッケン使わなくてもよさそうな、
感じです。
(でもまたアワアワにしたくなって、洗っちゃいそうだけど!)

それではこれから晩御飯を食べます。
まだまだ暑い日が続きますよね・・・(続いてほしくないけど・・・)
お体にはくれぐれもご自愛くださいませ。
 
 
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# by mimysoap | 2013-08-16 21:28 | skin care

冷えとり

f0195715_1818893.jpg

えっと、冷えとりのことなんですけれど。
これ、なんで始めたかというと、去年の秋の終わりにうちのネコの歯石取り&抜歯をしたんですけど、
ネコなので全身麻酔なんですよ。
全身麻酔って去勢手術以来やってないし、12歳と中年~高齢な年なので、
すっごく心配だったんです。
そしたらそのストレスが腸にきまして、手術が終わるまで私ほぼ毎日腹下しだったんです。
(手術?は無事終わりネコは歯抜けながらもピンピンしております)
もともとここ数年はお腹を壊しやすくはあったんですが、
これはさすがになんとかしないといかんよなぁ、と思いまして。
そう言えば冷えとりっていうのをお見かけしたなぁ、と思いだし、始めました。

まだ始めて4か月なので大したことはわかってないんですが、
それでも4か月は続いていて、まだもう少し続ける気持ちでいるのはなんでか?
ずばり、「気持ちいい」からです。

その私が「気持ちいい」と感じてやっていることの内訳は、
1.半身浴
2.足湯
3.玄米菜(ほぼ)食
4.靴下の重ね履き
5.上半身は薄着、下半身は厚着
6.天然素材の衣類(肌に触れるものはシルク)

くらいかなぁ。
でもとってもゆるゆるです。

一番欠かさず熱心に?やっているのは半身浴かな。
これは本当に気持ちいいです。
お風呂に、みぞおちが浸かる量、20~30分楽に入れる温度、のお湯をはって、
好きなだけ浸かる。以上。
冬の間は寒かったけど、最近あったかくなって、ぬるい温度でじわじわと汗が出てきて
入った後は本当にすっきりするので、
欠かさず毎日続いています。

・・・とこの調子で全部書くととんでもなく長くなるので、
とりあえず今回はここで終わります。
もう一つ、もうちょっと書くかな。

 
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# by mimysoap | 2013-04-30 19:21 | health care

その3。石けんを使わない遊び(湯洗髪・お湯で洗う)

その1その2の続きです。

ということで、今はお湯洗髪しています。
お湯洗髪を始めてみたのは、もう純粋な好奇心、冒険心からです。
痒みや臭いに関しては、重曹(+ガスール)洗髪で私は満足だったのですが、
石けん洗髪→重曹洗髪、ときたので、
「これ、洗浄力落すの、どこまでいけるんだろう??」とつい思っちゃいまして。
いろいろネットで調べて、始めてみました。

まだ始めて2週間程度なので言えることもあまりないのですが、
一番の悩みは頭頂部付近の髪の根本のべたつきです。
臭いはねー、不思議なことに、ありません。
ドライヤーを近くであててみると、かすかにもともとの私の体臭とお湯の匂い?みたいな匂いがします。
(臭いにおいはしてない、と思います。)
なんかそれがすごく新鮮です。
髪って、私って、もともとこうだったのかなぁ・・・?と、なんだか感慨深い。

根本のべたつきがまだ気になるので、お湯洗髪に時々少なめのガスール洗髪もしています。
もともと夏場はそんな感じの洗髪で、調子は良かったのに、
今はべたつく、ってことは、まだ気温が低くて汗をそんなにかけていないことが
関係したりしているのかなぁ・・・と思ったりしています。

お湯洗髪、もうちょっと続けてみようと思ってます。

そして頭だけじゃなく、体も石けんを使わずに洗うようになりました。
ガーゼのタオルで優しく拭うだけです。
これは4月の半ば頃から始めたかな?
体が乾燥しなくてすべすべになるのがいいと思ったんですが、
一番うれしいのは、足でした。
かさつきがなくなってすべすべになって、臭いがしなくなったんです。
化繊の靴下が不快になって綿100%の靴下に変えたのも同じような時期なので、
石けんを使わないことだけの効果ではないかもしれませんが、
これはほんとうに、不思議。

あとは洗濯。洗濯でも石けんをやめてみました。
が、洗濯はまだ試行錯誤中です。

ちなみにお皿洗いはまだ石けんを使っています。
石けんの洗浄力がすごく頼もしいです。
やめようとすればやめられるのかな?
まだ何も調べたりしていないのでわかりませんが・・・。

こんなところでしょうか。
こんな感じで、石けんを使わないことにダダはまり中でございます。
結構面白くて楽しいですよ。
いつまでこのマイブームが続くかわかりませんが、笑
もう少し続けたい面白さ、新しい快適さ!があります。

髪のべたつきや洗濯事情に変化があったら、
また書きますね~!
 
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# by mimysoap | 2012-05-12 16:00 | health care

〔HN:みかん〕趣味の手作り石けんのことを中心に日々のこと。九州育ち・関東在住


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