ぷにぷになりの努力
いきなりなんですけどね、わたくし、体脂肪が多めの「ぷにぷに体型」なんです(照)。
20代の頃はプールに通ったりダイエットしたりしてましたが、身辺も落ち着いてからは、まぁ、相方さーさんもお優しい方なので、「健康なのがうつくしい」(笑)よね~、というようなかんじで毎日を送っています。
実際ここ数年体重がちっとも変わらなかったしさ。
ということで、昨年あたりから体重計にすらのらなくなっていたんですよ。
そしたらね、最近なんだかシャンプーするのに前かがみになると、
・・・おなかが邪魔!(恥ずかしい)
仕方なく恐る恐る体重計(&体脂肪計)にのってみると、
きゃあ、体脂肪がマルセイユのハードオイルの割合を・・越えている!(衝撃の告白!)
こりゃいかん、せめておなかまわりを何とかしようと腹筋しようとすると!、
・・・腹筋が出来ない?!(皆さん腹筋できますか?T_T)
腹筋なんて、したくもありませんが、しないのと出来ないのとでは大違い。
出来ない、なんてやだよぅ。
ということで、毎日寝る前に腹筋もどき
(上体をあげられるまでは上げるけど、要するにおへそを見るだけ)
を始めてみました。
それから数日(一週間?10日?)・・・
さくじつ、めでたく腹筋できましたーーーー!(ノ_<。)うっうれしいっ
あーよかったよかった、まだちょっとヨロヨロだけど、出来たよ・・。
さて、これからですよ。
ここでやめちゃマズイですよね?
でもいつまで続けましょ?
やっぱ、ヨロヨロじゃなく、しかも30回くらい連続で出来たほうがいいですかね?
・・あ、ちがった!シャンプーの時おなかが邪魔だったんだ!(2回も書きたくない;_;)
・・ということで、ストレスフリーのシャンプーが出来るようになるまで続けてみます(笑&涙)・・。
* * * *
だって、「お菓子は大地の恵み」じゃんねー?笑
やめられないよー。
(さーさんがデパートで買ってきてくれた
六花亭バターサンド♪→)
* * * *
20代の頃はプールに通ったりダイエットしたりしてましたが、身辺も落ち着いてからは、まぁ、相方さーさんもお優しい方なので、「健康なのがうつくしい」(笑)よね~、というようなかんじで毎日を送っています。
実際ここ数年体重がちっとも変わらなかったしさ。
ということで、昨年あたりから体重計にすらのらなくなっていたんですよ。
そしたらね、最近なんだかシャンプーするのに前かがみになると、
・・・おなかが邪魔!(恥ずかしい)
仕方なく恐る恐る体重計(&体脂肪計)にのってみると、
きゃあ、体脂肪がマルセイユのハードオイルの割合を・・越えている!(衝撃の告白!)
こりゃいかん、せめておなかまわりを何とかしようと腹筋しようとすると!、
・・・腹筋が出来ない?!(皆さん腹筋できますか?T_T)
腹筋なんて、したくもありませんが、しないのと出来ないのとでは大違い。
出来ない、なんてやだよぅ。
ということで、毎日寝る前に腹筋もどき
(上体をあげられるまでは上げるけど、要するにおへそを見るだけ)
を始めてみました。
それから数日(一週間?10日?)・・・
さくじつ、めでたく腹筋できましたーーーー!(ノ_<。)うっうれしいっ
あーよかったよかった、まだちょっとヨロヨロだけど、出来たよ・・。
さて、これからですよ。
ここでやめちゃマズイですよね?
でもいつまで続けましょ?
やっぱ、ヨロヨロじゃなく、しかも30回くらい連続で出来たほうがいいですかね?
・・あ、ちがった!シャンプーの時おなかが邪魔だったんだ!(2回も書きたくない;_;)
・・ということで、ストレスフリーのシャンプーが出来るようになるまで続けてみます(笑&涙)・・。
* * * *
だって、「お菓子は大地の恵み」じゃんねー?笑
やめられないよー。
(さーさんがデパートで買ってきてくれた
六花亭バターサンド♪→)
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by mimysoap
| 2008-10-25 17:39
〔HN:みかん〕趣味の手作り石けんのことを中心に日々のこと。九州育ち・関東在住
by mimysoap
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